Non era facile allestire un programma estivo in grado di esercitare il piacere di stare insieme, la convivialità tipica degli spettacoli dal vivo e la responsabilità civica e sociale del distanziamento fisico dovuto a questa fase della nostra vita collettiva. Abbiamo scelto di proporre eventi, naturalmente più piccoli, utilizzando la …
Leggi TuttoSabaudia eventi settembre 2020
12 – 13 settembre Swamp Festival (annullato) Parco Nazionale del Circeo 19 settembre Premio Pavoncella alla creatività femminile Parco Nazionale del Circeo – Ass.ne Culturale ArteOltre 26 settembre Una squadra per la ricerca Comando Artiglieria Controaerei in collaborazione con la Fondazione Città della Speranza, onlus Via Umbeto I / P.zza …
Leggi TuttoTempo di mare: tutto ciò che c’è da sapere per evitare le scottature
Estate tempo di mare e di pelle da proteggere per evitare le scottature. Alcune regole sono note, come mettere una crema solare con un filtro di protezione adeguato, bere acqua per idratarsi, evitare il più possibile di esporsi nelle ore più calde della giornata. Ma al di là di questi …
Leggi TuttoEstate 2019: 6 italiani su 10 ossessionati dallo sport
Più di sei italiani su 10 (63%) sono ossessionati dall’attività fisica, la metà (44%) passa oltre 10 ore alla settimana in palestra, altri (25%) dalle 7 alle 10 ore. Nel periodo che precede l’estate il richiamo della palestra diventa più forte. La preoccupazione riguarda in particolare due aspetti: non riuscire …
Leggi TuttoEstate tempo di sole: ecco i consigli dell’Airc
Estate tempo di sole: ma attenzione, perché da amico può trasformarsi in nemico se non vi si espone nel modo giusto. Ecco i i consigli dell’Airc, l’Associazione Italiana per la Ricerca sul Cancro, in vista della stagione estiva. Airc ricorda che l’esposizione ai raggi solari ha diversi effetti positivi (stimola …
Leggi TuttoGambe gonfie in estate. Come combattere il disturbo?
Con l’arrivo dell’estate è facile accusare disturbi alle gambe. Temperature elevate possono provocare la ritenzione dei liquidi e un accumulo di fluidi negli arti inferiori che causa gonfiore e senso di pesantezza a gambe e piedi. Una situazione piuttosto comune tra le donne, ma anche tra gli uomini. Quali sono …
Leggi TuttoAl via il ponte di Ferragosto. Bollino rosso fino a domenica mattina
Nel weekend sono previsti sia trasferimenti di breve raggio verso le più vicine località di mare o montagna per chi trascorrerà lontano da casa solo il ponte ferragostano, sia quelli a lunga percorrenza. Sulla rete stradale e autostradale gestita da Anas è stato rilevato, già dalla mattinata di venerdì 11 …
Leggi TuttoEstate 2017. Al via il primo grande esodo di agosto
Al via il primo grande esodo di agosto. Per decine di migliaia di italiani è arrivata l’ora di raggiungere le località scelte per trascorrere qualche giorno di riposo e oggi è una giornata di grande criticità, con traffico molto intenso, segnato con il bollino nero. Per agevolare gli spostamenti è …
Leggi TuttoCome curare una scottatura solare?
Le scottature solari sono piuttosto frequenti in estate. Dovremmo essere più prudenti ed evitare di esporci al sole nelle ore più calde della giornata, ma spesso non badiamo completamente a questa regola e finiamo col rovinare la nostra pelle a causa delle scottature solari. Ecco alcuni consigli. -Idratare la pelle …
Leggi TuttoDormire al meglio nonostante il gran caldo
Quando il termometro supera i 30 gradi di temperatura è difficile dormire senza svegliarsi continuamente. Per riposare al meglio, bastano alcuni semplici accorgimenti, come quelli suggeriti da Antonio Voza, responsabile del pronto soccorso – Eas dell’ospedale Humanitas, sul sito Humanitas Salute, che riprende le indicazioni della National Sleep Foundation americana. …
Leggi Tutto