In Benessere

Luglio, 2016

• 12 Luglio

  Mangiare più frutta e verdura migliora l’umore

  

  Una ricerca pubblicata dall’American Journal of Public Health, indica come un consumo fino ad otto porzioni al giorno di frutta e verdura contribuisca, in modo proporzionale, a migliorare l’umore. Condotto da ricercatori dell’Università inglese di Warwick, in collaborazione con l’Università di Queensland, in Australia, lo studio è uno dei primi …
• 9 Luglio

  Biscotti ai fagioli contro diabete e celiachia

  

  La farina ottenuta da varietà di fagioli privi di composti antinutrizionali riduce l’indice glicemico dei prodotti da forno. A dimostrarlo uno studio realizzato da un gruppo di ricercatori guidato da Francesca Sparvoli dell’Istituto di biologia e biotecnologia agraria del Consiglio nazionale delle ricerche (Ibba-Cnr) pubblicato sulla rivista Frontiers in Plant …
• 9 Luglio

  La pasta non fa ingrassare

  

  Mangiare pasta non fa ingrassare, anzi le persone che la consumano con regolarità e moderazione (in media 50 grammi di pasta al dì, o il 10% delle calorie giornaliere totali) tendono a essere più in forma e più “magre” di chi, invece, ne limita i consumi. E’ quanto suggerisce uno …
• 3 Luglio

  Parlare al cellulare può fare male al braccio

  

  Parlare al cellulare – specie per lunghe telefonate – può mettere a dura prova il nervo del braccio (nervo ulnare) con fastidi, formicolii e difficoltà di movimento che possono estendersi anche alle dita della mano: lo hanno dimostrato ricercatori dell’Istituto di Neurologia dell’Università Cattolica del Sacro Cuore e della Fondazione …
• 3 Luglio

  Antibiotici: 6 italiani su 10 credono siano efficaci contro i virus

  

  Sei italiani su dieci ritiene che gli antibiotici servano ad uccidere virus e due su dieci credono che per interrompere l’assunzione basti sentirsi meglio. A mettere in luce la poca conoscenza sul tema è un sondaggio commissionato a Eurobarometer dalla Commissione Europea. Il report, si legge sul portale web dell’Agenzia …

Giugno, 2016

• 25 Giugno

  Alcuni consigli per difendersi dal caldo estivo

  

  L’Associazione per la Lotta alla Trombosi e alle malattie cardiovascolari Alt Onlus, ricorda alcuni piccoli stratagemmi per vivere al meglio anche con le temperature più calde. “Quando il caldo aumenta, lo fa anche la sudorazione, il corpo disperde sali e liquidi, la pressione scende, il cuore batte più rapidamente e …
• 23 Giugno

  Cocco: frutto fresco tipico dell’estate, ma attenzione alle calorie

  

  Il cocco è un frutto ricco di proprietà benefiche, ma anche di calorie. E’ un alimento esotico, un cibo fresco tipico della stagione estiva che possiamo trovare in alcuni supermercati. Il cocco è composto dal 50 per cento di acqua, il resto da fibre, carboidrati, zuccheri e lipidi. Un cocco …
• 19 Giugno

  Tatuaggio: uno su dieci che lo fa ha una reazione avversa

  

  Il 10% di chi si fa un tatuaggio ha una reazione avversa, che in oltre metà dei casi diventa cronica e dura oltre quattro mesi. Lo afferma uno studio della Langone University di New York pubblicato da Contact Dermatitis, secondo cui i problemi vanno da semplici arrossamenti a reazioni allergiche. …
• 17 Giugno

  L’olio di palma contiene composti cancerogeni?

  

  È vero che l’olio di palma contiene composti cancerogeni che possono aumentare il rischio di sviluppare un tumore? SÌ, ma con una normale alimentazione è molto difficile raggiungere le quantità che aumenterebbero davvero in modo misurabile il rischio individuale di sviluppare un tumore. Ecco cosa ci dice lo staff di …
• 15 Giugno

  Papillomavirus Umano (HPV): arriva in Italia il nuovo vaccino 9-valente

  

  L’arrivo in Italia e in Europa del nuovo vaccino 9-valente contro il Papillomavirus è stato annunciato oggi al Congresso Internazionale Eurogin 2016 a Salisburgo. Il vaccino 9-valente, che rappresenta un’evoluzione dei due vaccini raccomandati fino ad oggi nel nostro Paese, il bivalente e il quadrivalente, porterà ad un incremento di …